رژیم غذایی این روزها یکی از دغدغه‌های مهم مردم شده است. نه فقط به خاطر اصلاح افراط و تفریط ما در غذا خوردن. بلکه این روزها بسیاری مردم از نعمت رژیم غذایی سالم آگاه شده‌اند و آن را به یکی از عادت‌های روزمره خود تبدیل کرده‌اند. برنامه‌نویسان حوزه اپلیکیشن لاغری و استارت‌آپ‌ها هم اهمیت این نکات را فهمیده‌اند و دست به ساخت اپلیکیشن‌هایی زده‌اند که با توجه به شرایط شخصی شما به شما راهکارهایی برای رژیم غذایی سلامت می‌دهند. در این مقاله، سه اپلیکیشن برتر حوزه رژیم غذایی را با هم مرور می‌کنیم. با وبلاگ کارتی همراه باشید.
رژیم غذایی سالم با اپلیکیشن Lifesum
اپلیکیشن لایف‌سام که یک اپلیکیشن لاغری پرطرفدار در بازارچه گوگل هم هست، کارآیی‌های مختلفی برای یک کاربر به ارمغان آورده است. شما با توجه به این‌که می‌خواهید چه کاربری از این اپلیکیشن داشته باشید، می‌توانید آن را شخصی‌سازی کنید. چه برای کاهش وزن، افزایش وزن و چه برای رژیم غذایی سالم و گیاهی می‌توانید بهترین استفاده را از این اپلیکیشن داشته باشید. با دو لینک زیر می‌توانید این اپلیکیشن را برای اندروید و آیفون دانلود کنید.
اپلیکیشن کاهش وزن Lose it
با یکی از معروف‌ترین و محبوب‌ترین اپلیکیشن‌های رژیم غذایی (بخوانید لاغری) با نام «از دستش بده» آشنا شوید. ناگفته پیداست که این اپلیکیشن به شکل تخصصی در حوزه رژیم‌های لاغری فعالیت می‌کند و تا به امروز یکی از بهترین آن‌هاست. این اپلیکیشن برخلاف اکثر رقبایش کاملا رایگان است و برای استفاده از آن احتیاج به هیچ پول اولیه‌ای ندارید. به همین دلیل به راحتی می‌توانید از آن استفاده کنید.
لطفا این کد را شماره‌گیری کنید:
کالری‌شمار کرفس اپلیکیشن رژیم غذایی ایرانی
یک اپلیکیشن فارسی بسیار موفق که در چندسال اخیر توانسته بسیاری از هموطنان‌مان را به استفاده از خود ترغیب کند، «کرفس» است. شکل کاربردی این اپلیکیشن بر پایه شمارش کالری‌هاست. یعنی شما با توجه به رژیم غذایی که مصرف می‌کنید تعداد کالری‌های مورد نیاز و مورد مصرف خود را با هم مقایسه می‌کنید و آن را در رژیم غذایی خود به کار می‌گیرید. بسیاری از کاربردهای این اپلیکیشن رایگان است و شما می‌توانید با خرید اشتراک ماهیانه از امکانات کامل‌تر این اپلیکیشن بهره‌مند شوید.
آیا شما تا به حال از اپلیکیشن برای کار روی رژیم‌های لاغری و چاقی خود بهره گرفته‌اید؟ برای طراحی یک غذای سالم چطور؟ برای ما بنویسید.
دیدگاهتان را بنویسید